Dieta angela rusu

Cântăreața de muzică populară a dezvăluit acum ce dietă a ținut ca să ajungă la greutatea mult dorită. Angela Rusu a decis în urmă cu doi ani că trebuie să facă neapărat ceva ca să scape de kilogramele în plus.

În iulieAngela Rusu avea nu mai puțin de 93 de kilograme. Atunci a decis că este momentul să-și schimbe stilul de viață și să slăbească. Lucru pe care l-a și reușit.

Pentru că nu se mai simțea deloc bine în pielea ei, ea a început să urmeze un stil sănătos de viață. Cântăreața de muzică populară recunoaște că ajunsese la 92 de kilograme și avea mari probleme de sănătate.

Articolul Urmator În urmă cu fix doi ani, Angela Rusu a simțit că este momentul să-și schimbe stilul de viață pentru că nu se mai simțea deloc bine în pielea ei. A mers la nutriționist pentru că dietele pe care le ținuse, până atunci, de capul ei, nu au dat roade.

Ea mărturisește că nu se simțea deloc bine. După ce a dieta angela rusu mai multe diete, care nu dădeau rezultate, ea a apelat ajutorul unui nutriționist. Astfel, a reușit să slăbească 26 de kilograme datorită unei diete care s-a desfăsurat pe două etape: detoxifiere și menținere.

ANGELA RUSU CELE MAI FRUMOASE MELODII

Regimul constă în trei mese pe zi, la distanță de cinci ore între ele, fără gustări și fară citrice. Hidratarea este foarte importantă, iar eu beau 2 litri și jumătate de apă plată zilnic. Nu mai am voie paste, cartofi.

A devenit un stil de viață. Chiar dacă a ajuns la 67 de kilograme, Angela Rusu nu are de gând să se oprească până nu va vedea 60 de kilograme pe cântare.

Intepreta de muzică populară este extrem de mândră de evoluția ei, însă mare parte din rezultatele pe care le are se datorează soțului ei care i-a fost sprijin moral pe tot parcursul provocării. Deși alți bărbați ar fi comentat, Marius din contră, m-a susținut și m-a încurajat enorm.