Ghimbirul arde grasimile

Dieta cu ghimbir. Cum să slăbești până la 18 kilograme în două săptămâni, fără efort

Pentru a da jos mai ușor grăsimea Autor: Dr. Băuturi detoxifiante care te ajută să scapi de grăsimea de pe abdomen Fața și abdomenul sunt primele zone în care se vede când punem câteva kilograme în plus și nu avem o dietă corespunzătoare.

Pentru a da jos mai ușor grăsimea din zona abdominală, poți încerca, în afara exercițiilor specifice, diverse băuturi cu rol în arderea grăsimilor.

Dacă le consumi cu regularitate, vei vedea că îți va fi mult mai ușor să ajungi la abdomenul visat. Mai mult, aceste băuturi au și un puternic rol energizant și detoxifiant, ceea ce te va ajuta în a obține o piele radiantă și fermă.

Reteta pentru slabit cu ghimbir

Băutură detoxifiantă pe bază de ghimbirul arde grasimile Ai nevoie de 5 litri de apă, 6 felii de grepfrut roz, o portocală de mărime medie, o jumătate de castravete, ghimbirul arde grasimile frunze de mentă proaspătă și câteva cuburi de gheață. Curăță ingredientele de coajă, toacă-le cuburi sau felii subțiri și adaugă, peste ele, o jumătate de pahar de apă. Lasă-le să stea împreună pentru minimum două ore, pentru ca acestea să se întrepătrundă.

Bea din băutura astfel obținută, pe tot parcursul zilei, oricând îți este sete. Băutură detoxifiantă pe bază de morcovi Pune în blender 3 morcovi, un castravete de mărime medie, o jumătate de lămâie și un măr, apoi consumă imediat băutura obținută, pentru a te bucura de toate beneficiile din aceste ingrediente.

🍀 Ghimbirul la ce este bun: 6 motive să bei apă cu ghimbir în fiecare zi - Eu stiu TV

Aceasta este o băutură care conține din plin vitaminele C și A, o mulțime de minerale vitale pentru un ten frumos, și antioxidanți care luptă împotriva grăsimilor și a toxinelor. Băutură detoxifiantă pe bază de ceai verde Amestecă, în blender, o jumătate de cană de ceai verde rece, sucul de la o jumătate de lămâie și o banană.

Ce ceai poate arde burta grasime

Ceaiul verde și lămâia sunt cele care au rol de detoxifiere rapidă și fac casă bună cu ghimbirul arde grasimile conținut de banană. În plus, are și un gust foarte bun, aromat.

Băutură detoxifiantă pe bază de lămâie și ghimbir Ai aflat, deja, că există o mulțime de beneficii asupra organismului când bei dimineața, pe stomacul gol, apă caldă cu zeamă de lămâie. E o băutură detoxifiantă care accelerează arderile metabolice, este bogată în vitamina C și în antioxidanți. Ai nevoie de două cești de apă și un sfert de ceașcă ghimbir ras, pe care le vei fierbe împreună, până când lichidul ajunge la punctul de fierbere, după care îl lasi să stea timp de un minut.

După ce băutura se răcește, strecoară ghimbirul prin tifon sau printr-o strecurătoare nemetalică, adaugă peste apa rămasă patru cești de apă, două cești de suc proaspăt de lămâie și două sau trei lingurițe de miere, după gust. Amestecă bine întreaga compoziție și toarn-o, apoi, într-o sticlă de apă, pe care să o ai lângă tine, pe tot parcursul zilei.

Băuturi detoxifiante care te ajută să scapi de grăsimea de pe abdomen

Băutură detoxifiantă pe bază de turmeric Ai nevoie de o jumătate de linguriță de turmeric, puțină pudră de ghimbir, sucul de la o jumătate de lămâie și o ceașcă de apă. Amestecă totul bine și bea lichidul pe îndelete.

Această băutură susține ficatul în procesul de eliminare a toxinelor și accelerează digestia, mai ales după o masă copioasă. Nu este o băutură foarte bună la gust, însă poți adăuga, dacă vrei, puțină scorțișoară, o linguriță de miere sau o jumătate de banană - nu foarte multă, pentru că e un fruct dulce, care încetinește alergare slabit detoxifiantă a turmericului, atunci când sunt combinate.

Băutură detoxifiantă pe bază de castravete Pentru această băutură revigorantă vei avea nevoie de un castravete, frunze de mentă proaspătă, 2 linguri de suc de lămâie, câteva cuburi de gheață, jumătate de litru de apă rece și câteva felii de lămâie sau lime. Curăță castravetele de coajă, taie-l în cubulețe și mixează în blender cubulețele, împreună cu frunzele de mentă și o cană de apă.

Strecoară pulpa și păstrează sucul, pe care îl vei amesteca cu sucul de lămâie, puțină sare și restul de apă. Poți decora, apoi, recipientul cu feliuțele de lămâie, și să consumi băutura pe parcursul zilei.