Slabeste cu ardei iute, Cura de slăbire care arde rapid grăsimea: dieta cu ardei iute

Dieta cu ardei iute!

Dacă eşti amatoare de gusturi picante şi vrei să slăbeşti, dieta cu ardei iute este cea mai potrivită pentru tine. Acest condiment este renumit pentru arderea grăsimilor din organism şi pentru faptul că accelerează metabolismul.

Dacă eşti amatoare de gusturi picante şi vrei să slăbeşti, dieta cu ardei iute este cea mai potrivită pentru tine. Acest condiment este renumit pentru arderea grăsimilor din organism şi pentru faptul că accelerează metabolismul.

Condimentul minune Ardeiul iute provine din America Centrală şi de Sud şi este folosit de sute de ani în ţări precum Mexic sau India. Dieta cu ardei iute te ajută să lupţi cu slabeste cu ardei iute Dacă vei începe să consumi ardei iute în mâncăruri,vei observa că pofta pentru dulce va dispărea.

Asta pentru că acest condiment inhibă pofta de mâncare. Şi pentru că nu ai cum să nu te saturi rapid de gustul picant,vei fi tentată să îţi reduci porţia în aşa fel încât să mănânci foarte puţin.

Cu trecerea săptămânilor,vei vedea că şi stomacul tău se va micşora. Dieta cu ardei iute te menţine sănătoasă Vinovată de gustul mult prea picant al ardeiului iute este capsaicina,o substanţă care ajută la arderea grăsimilor din organism şi accelerează metabolismul.

STOP CADERII PARULUI-Pregatim tinctura de ardei iute

Cu cât consumi mai mult ardei iute,cu atât organismul va arde mai multe calorii. Circulaţia sângelui va fi îmbunătăţită,iar pielea ta va străluci.

Citeşte şi: Dieta cu o singură masă pe zi Sosuri delicioase cu ardei iute Dacă te dai în vânt după paste ,prepară acasă diferite sosuri cu brânzeturi sau carne în care să adaugi ardei roşu iute. Te vei sătura şi cu jumătate de porţie.

Bea multă apă în dieta cu ardei iute În dieta cu ardei iute este obligatoriu să consumi minimum 2 litri de apă pe zi,care să potolească lava roşiatică din stomac şi senzaţia de usturime. Dacă suferi de probleme ale aparatului digestiv,trebuie să moderezi consumul de ardei iute. Te poţi confrunta cu arsuri stomacale,gastrite sau probleme la colon. Dacă nu eşti obişnuită cu gustul picant,ar fi bine să încerci să îl introduci treptat în alimentaţie,fără a face abuz.

Dieta cu ardei iute - Meniu pentru o zi Dimineaţa:o salată de fructe Citește și